Молоко со специями – двойная польза для организма

Древняя наука о здоровье Аюрведа очень подробно изучает взаимодействие специй с эликсиром жизни –молоком. Доказано, что усвоение молока в организме занимает достаточное количество времени. Благодаря чему этот напиток является сильным катализатором, что позволяет в несколько раз усиливать полезные свойства добавляемых специй. Получается, что молоко со специями – идеальное сочетание!
Куркума в сочетании с молоком  является уникальным средством в борьбе с морщинами.
Молоко с шафраном рекомендуется пить рано утром. Этот напиток даст заряд энергии на целый день и поможет усвоиться молоку быстрее. Регулярное употребление такого «шафранного молока» продлит вашу молодость.
Молоко с имбирем повышает иммунитет, умственную активность, аппетит,а  в осенне-зимний период оградит ваш организм от простуд.
Молоко с корицей станет для вас легким возбуждающим напитком. Палочки корицы добавляйте в молоко в самом начале приготовления напитка, молотую же корицу необходимо насыпать в молоко непосредственно перед кипением.
Молоко с кардамоном – отличное средство от усталости и депрессии.  
Особую пользу молоку добавляет молотый мускатный орех. Он успокаивает, расслабляет, снимает головную боль. Идеальный напиток от бессонницы – подслащенное теплое молоко с мускатным орехом.